インターバルよりフェスティバル

ペイントとテキストのみ!おじさんランナーによるまったくタメにならないトレーニングログ

暑かったスイカロードレース

千葉県富里市。 駅がないことから陸の孤島と呼ばれたり、全国的に有名な成田市に接していることから、大学で出身地を聞かれたら富里出身にもかかわらず「ん?成田市だよ」と答えられたり、何かと不憫な市です。 おれは富里市ではなく東京都出身で、妻との出…

楽しかった ちばアクアラインマラソン2022

初めてのアクアラインマラソンはこれまでのマラソンの中でも随一の楽しさで終えました! 金曜夜勤だったのでマラソン前日の土曜朝まで仕事してました。 仕事終わりにいつものトレイルに行って40分ほどゆったりとラン。 いつもにぎやかな鳥たちはどこかに行っ…

アクアラインマラソン楽しみだなー

微笑みの貴公子といえばおれのことですが、みなさんの周りにもナイススマイルでその場を明るくしてくれる人っていませんか? 最近職場にいつもくる派遣の方にチョコとかクッキーとかあげていて、その方がお礼と一緒に最高の笑顔をくれるので思わず微笑んでし…

Onのシューズは見た目かっこよし!履いてさらによし!

子どもの成長とともに家族の生活スタイルも変化していくんだなー、なんて当たり前のことを最近良く考えます。 うちは下二人が年子なので、小さいときは特に、 「本当にこれが毎日続くのかよ・・・世間の年子パパママ強すぎ!」 なんて思っていたものです。 …

駄文と超簡単にXterra丸沼の振り返り

一体何のために本ブログが存在しているのか全く謎の謎。 いよいよ週に1人くらいしか見に来なくなりました。 多分その1人も地元の友だちがおれの生存確認のために覗きに来てくれているのでしょう。 そして「やっぱり死んだままだな」と、そっと閉じるのだと想…

悩んでいるときが一番楽しいのです

思い切って購入したGarmin FENIX7。 Swim計測不可→アップデートで解消→ボタン故障→修理→交換すると連絡あり→発送待ち という感じです。 普通に使ってただけだし保証期間内なのに、なんで修理センターまでの送料負担しないといけないんだ・・・。 普段は気に…

起伏を走るのは楽しいな

最近の千葉は北風が強いと寒く感じるものの、日中は暖かく感じる日が多くて春の訪れを予感させてくれます。 あくまでも千葉は、です。 北陸や中国地方では今季最低気温を記録するなど、春なんてどこ吹く風状態のところもありますね。 大学が北海道だったこと…

【夜間旅ランシリーズNo.1】JR鎌倉駅→京成上野駅編

前回までの記事でトライアスロンのトレーニングに充ててた時間をランに全振りしているってことを書きました。 もっと早く怪我するのかと思ったけど思いの外まだまだ走れていて、今のところ調子よく走れています。 目標があるからそれに向けたモチベーション…

ちんたら走ってるよ

トライアスロンをお休みしはじめて1週間。 先週は走トレーニングと自重による筋トレだけをして過ごしました。 週のトレーニング時間はこれまでと同じくらい確保したかったので、スイムバイクラン筋トレに充ててた時間を全部ランに充てたら約170kmになりまし…

今年の目標を再設定したよ

年末年始もいろいろありましたが、気づけばもう1月も残り一週間です。 1/12(十二分の一)が終わろうとしていますので、年始に立てた目標達成に向けて動いているか確認しておこうと思います。 今年の目標 トライアスロンとの別れ 次の目標について 今年の目…

九十九里トライアスロンに出場したよ(バイク・ラン編)

忘れないうちにスイム編に続いてバイク・ラン編も書いていきます。 スイムがあまりにも衝撃的でボリューミーになりましたが、バイクとランはそこまで大きなトラブルもなかったのでおとなしめになると思います。 まず簡単にバイク紹介から。 去年トライアスロ…

九十九里トライアスロンに出場したよ(スイム編)

思い起こせば体重が80kgを超え、こりゃヤバいと思ったのがきっかけで始めたランニング。 2017年の9月でした。 とりあえず目標がないとねってことで、11月の終わり頃に開催される富士山マラソンにエントリーして無事完走。 もう二度とマラソンなんか走るか!…

もうすぐ九十九里トライアスロンだよ

もうすぐおれにとってデビュー戦である九十九里トライアスロンが開催されます。 夏の野尻湖でデビューするはずでしたが中止となったので今年は無理だろうとあきらめていました。 大会に向けてトレーニングしたり気持ち作ったりするのはエキサイティングだけ…

最近のトレーニングについて書いたよ

近頃、若者がパソコンを使えなかったり、そもそもパソコンを持ってなかったりして社会に出たとき困るってケースがあるみたいです。 スマホがあれば事足りますから、パソコンが必要ないとのことです。 でもよくよく振り返ってみると、おれが若者だったころだ…

腹筋ローラー始めたよ

実に三か月ぶりの更新ですか。 もはや何をテーマにしてたブログか忘れてしまいました。 日々のアクセスは平均すると2。 多くて4とか5。 そのうち1は地元の友達。 こりゃそろそろドメイン解約→ブログ閉鎖も近いか。 そんな現状を打破するためにおれは腹筋ロー…

あるキャッチコピーに思いをはせて

ぜんぶ雪のせいだ っていうのは誰もが見聞きしたことあるキャッチコピーだと思います。 ただ、ぜんぶ幸雄のせいだ ってのは誰も見たことも聞いたこともないのでは? そりゃそうでしょう。 おれのタイプミスによりたった今生み出されたキャッチコピーなのだか…

2021/4/8_野尻湖トライアスロンまであと87日

好きな魚は? と質問されることってよくありますよね(ない。) おれはいつも秋刀魚! って即答します。 黄色い唇がセクシーだし、ピンと立つほど鮮度のいい秋刀魚を手にしたときは勇者になった気分になれるので。 アメ横でガラガラ声のおっちゃん店員と口論…

2021/3/31_野尻湖トライアスロンまであと95日

新年に立てた目標は何だっけな。 もう3か月が過ぎてしまったから2021も1/4が終わっちまったのか。 新年に立てた目標、1/4くらいは達成してるかな。 どうだろうなー。 漠然と、トライアスロンの大会に出場するってのが目標だったけど、やっぱりそれじゃあいけ…

2021/3/30_野尻湖トライアスロンまであと96日

昨晩餃子を食べていてふと思ったんです。 餃子のざって「子」って書くけど、ざ、なんて読めないなーって。 子って他にもいろんな読み方があってかっこいいです。 男子のし 親子のこ 柚子のず 扇子のす 子年のね 面子のつ なんてところでしょうか。 (「なん…

2021/3/28-29_野尻湖トライアスロンまであと97日

このブログではこれまで「音楽」をテーマにした記事をいくつか投稿しています。 どれがそうだったか見返してここに貼り付けるのは面倒なのでやりませんが、3つか4つくらい書いてると思います。 19のこととか部活の練習中に流す音楽CDを編集したこととか。 今…

2021/3/27_野尻湖トライアスロンまであと99日

さてさて。 前回のラブロマンスはまだ途中だけど、もうそんなこと書いていられるほどおれは暇じゃありません! 新庄が豊洲のCMに出てた? 知るかそんなこと! おれはもう江東区民でも阪神ファンでも日ハムファンでもないんです! 強いて言えば神の子まぁくん…

ノッティングヒルの恋人観たことある?

※この記事は2020年12月に書いて下書きに保存してあったものを2021年1月〜2月に更新したものです。 眠い。 日付はすでに12/3だけど、おれは夜勤だから現在水曜日の勤務中です。 みんなが、 もう木曜日!今週もあと少し! それにしても今年はコロナで忘年会も…

あけましておめでとうございまっす!

よっしゃ! 年も明けたことだし新年一発目のブログ書きまっせ! 前回の記事では渾身のイラスト『豊洲に生ける新庄剛志』を描いたのに反響はいまいち。 まったく読者の目も豊洲同様に澱んできちまったか? は?読者いねーだろって? ったく、ほんとお前らどう…

ランニング中の音楽ってどんな効果があんの?

練習のときに音楽を聴きながら走ったりバイクこいだりする人は多いと思いますが、音楽の力、パワー、エネルギーってのは本当にすごいなぁと思います。 やる気やパワーをくれて背中を押してくれる力もあるし、そういうエネルギーみたいなものだけじゃなくて、…

今シーズンはかすみがうら走りたいな

さーて、前回のブログから3か月以上も経過しちゃったことだし、そろそろ書き散らかしていきますかねー。 こんなしょーもないブログでもドメインとってるから年間2000円くらい?かかってるし活用しなきゃもったいない。 でもしばらく落書きペイント描いてない…

今年の梅雨は長いんだな-

マジで梅雨ふざけんなよ! いつまで居座ってんだよ! 全日本国民から「ぶぶ漬けでもどうどす?」って言われてんの気づかねーのかよ! (最近京走乙女読んだ) いや、梅雨もそうだけど、そもそも高気圧、お前もふざけんなよ! さっさと前線をふっとばしてくれ…

仕事はそれなり、ランもそれなり、ただ週6夜勤は疲れるよ

寒けりゃ寒いで文句言うし、暑けりゃ暑いでグダグダうるせーし、人間とはなんて勝手な生き物であろうか それ、バイロンかい? いや、おれだよ って、なんで豚じゃなくて豚を裁判にかけるつもりはないぞ、のイラストなんだよ! いっつもサングラスかけた人描…

もう4月も終わり。明るい5月になるといいなー

4月ってこんなに寒かったっけ?って最近よく思います。 夜勤で夜でかけるのもあると思うんだけど、キリッと冷えた日なんかはまだ手袋して出勤してます。チャリ通なので余計に寒いってのもあるので。 もうすぐ5月で初夏に差し掛かるってのに、千葉県で手袋し…

練習に取り組む意識を少し変えてみたよ

いつも職場の周りを走ることが多いおれはこの自粛ムード真っ只中の状況でも3密を避けて練習できています。 しかも大体走るのが夜勤前か夜勤休憩中なので、もう人とすれ違うことなんてまずありません。 カエルが合唱しているすぐそばを30歳半ばのおじさんが駆…

土台作りとスピードの底上げを頑張るよ

気づけばブログを開設して1年が経っていました。 始めた頃の情熱はどこへやら、すっかり更新頻度も低くなり前回から2ヶ月以上過ぎてしまいました。 やっぱり仕事が大事 我流では限界がある 無目的のトレーニングを続けた末路 失敗や過ちが教えてくれること…